起原：澎湃新闻

　　关于畅通员来说，当他们从工作赛场回身离开，一段新的东说念主生才刚刚运转。

　　但要走向什么场所，每个东说念主有不同的选拔。前中国女足国度队门将赵丽娜，选拔了一条“自主创业”的说念路。

　　两年前的4月14日，在肃肃晓谕退役的同期，赵丽娜也公开了我方退役后将要创立的足球公益边幅“星球沟通”。这个沟通的方针，是在各方的相沿下，走进100所偏远地区小学，为孩子们提供足球磨练和比赛的契机。

　　球员时期的赵丽娜斩获了稠密荣誉。

　　为孩子们建筑球场、进行足球提升与训诫、提供阐发员培训以及物质的捐赠……如今两年昔日了，走进100所学校的方针，正值完成了一半。在赵丽娜的心里，每一次与孩子们战争，听到他们的故事，看到更多孩子有了战争足球的条目，是她最昂扬也最有建设感的时期。

　　但在公益行状上的插足，更多的是输出与赐与，回到施行，赵丽娜仍然要濒临一个难题：如何打拼出一番属于我方的行状。

　　选拔“自主创业”而不是留在体制内职责，也就从某种进度上来说选拔了风险，放置了安宁，这个选拔在退役之初，就曾让她的家东说念主感到过担忧，而赵丽娜我方，也的确经验了创业海洋上的风波。

　　登上综艺节方针尝试、未能到手的拆卡直播间创业经验、在自媒体行业中的奋勉……用赵丽娜我方的话来说，足球场下的我方其实并不俗例于缠绵将来，也算不上有太高的“共享欲”，但职责的需要与创业路上的摸爬滚打，让她有了成长与更正。

　　赵丽娜在两年前挂靴退役。

　　当看着没能从直播间卖出去的积压货物，她感受过恼恨和无奈。行为念公益时遭遇网友的负面磋商和质疑，她曾经流下憋闷的泪水。但这些过往，如今齐成为了她变得更好的营养。

　　“那些‘破灭’的历程，我方内心很拧巴的历程，我合计齐昔日了，当今则是在向着更好的场所去发展。‘破灭’仅仅历程，并不代表你会就这样废弃。”

　　退役之后的这两年，我方会用哪三个词来描述？听到这个问题后，赵丽娜念念考了片刻，给出了我方的谜底，“多彩、解放、荣达。”

　　赵丽娜在足球公益边幅中与孩子们合影。

　　以下为赵丽娜与澎湃新闻记者的对谈：

　　退役后这两年，你作念了哪些事？

　　当今回头想想，这两年时期我确凿是作念了相等多的事情，其中最大部分的元气心灵即是花在了足球公益边幅“星球沟通”上头。然后在2023年，我尝试参加了《乘风2023》节方针录制，那亦然我第一次试着录真东说念主秀综艺。

　　2023年女足全国杯，我又拿到了我方东说念主生的第一张记者证，以记者身份采访了中国女足的全国杯之旅。女足全国杯转头之后，我还运转学习英语，因为在这段经验中我发现，若是英语不好，就没想法参加一些其他国度队的发布会。

　　除此除外，也尝试作念了一些演讲的行为，包括也参加了另一档真东说念主秀的综艺，还心爱上了脱口秀，去看了一些线下开放麦，参加了一些访佛于脱口秀的播客。从本年运转，我也启动了我方的个东说念主播客，叫作念“高低半场”，当今仍是更新到了第八期，是以想想嗅觉这两年下来，作念的事情照旧挺多的。但在刚刚退役的时候，其实内心照旧会很发怵，驰念将来是不是会无事可干，或者不知说念再去追寻什么样的瞎想。

　　赵丽娜参与综艺节目次制。

　　把足球公益作为退役后的第一件事，是出于什么样的想法？

　　其真实之前女足亚洲杯的时候，我就作念过一个采访女足球员的视频系列，发现其实许多女足畅通员，并不齐是主动选拔的足球，采访的二三十个球员里，可能也就一两东说念主是我方通过足球提升了解了足球，然后主动去选拔的。包括我我方亦然，即便我仍是是孕育在大城市里，但在我一年级之前，其实齐莫得见过足球，是以我才会合计，去作念足球的提升，让更多孩子能够有主动选拔足球的契机，可能是我需要和应该去作念的一件事情。

　　在有了这个想法之后，我还把这件事共享给了水庆霞阐发，说我方想让更多乡村孩子不错有选拔足球的权柄，我记适那时水伙同眼含泪光，她的作风给了我很大的招供，也坚忍了我方去作念公益发起东说念主的想法。包括其后去参加综艺节目，亦然但愿能够在更大的平台上去推行女足，让更多东说念主来颐养女足。

　　赵丽娜把许多元气心灵插足到了公益边幅“星球沟通”。

　　退役后废弃留在体制内，家东说念主是否会有不睬解？

　　其实我的父母就算到了当今，随机候照旧会驰念，毕竟父母那一辈和咱们照旧有年龄的差距，加上我7岁就离家住校，和他们的调换也相对少一些。这两年下来，父母问我最多的一句话即是，你去拍这个赢利吗？你去作念这个赢利吗？也会驰念男儿的收入情况，因为关于他们这个年龄的东说念主来说，离开体制内废弃一份康健的职责，其实是很难通晓的。

　　尽头是在“星球沟通”刚运转的时候，他们也会说，作念公益不成当饭吃，你为什么要这样穷苦。关联词两年下来，父母的作风也有更始，当他们看到一派片球场建成，看到一个个孩子的故事，也会变得相沿我去作念足球公益。泛泛我发在酬酢媒体和播客的内容，父母也齐会看，然后也会共享到我方的家眷群、一又友群，是以我能够感受到他们无声的相沿。

　　畅通员退役后选拔我方创业，在你看来有哪些上风与过失？

　　其实我我方是一个不太作念缠绵，方针性也不太强的一个东说念主，这是我天生的秉性。在球队里的话，作为球员基本上即是阐发指哪打哪，球队也会保险好你的糊口，是以在糊口上其实并莫得太多东西需要我方去安排，我给我方的最大的空间，可能也即是打架子饱读的深爱，每天磨练之后有一个小时或者半个小时的时期，去饱读房里打一下饱读。

　　是以当退役的时候我发现，好像多年的球员时光然后练成了许多东西，但并莫得锤真金不怕火出作念沟通的才调，好在我还有我方的团队，不错匡助我索要出想法况且一步步去实施，推着我上前走。

　　赵丽娜以记者身份参与了2023年女足全国杯。

　　你也插足了许多元气心灵在自媒体行业，从球员转型自媒体东说念主繁难吗？

　　其真实我我方看来，我并不是一个网感或者说镜头感很强的一个东说念主，包括东说念主的共享欲随机其实亦然有限的，关联词在2018年的时候，我能嗅觉到自媒体是一个趋势，我方运转去作念一些酬酢平台的内容共享，退役之后，我其实也把自媒体作为了我方的主业，这亦然我独一的收入起原。

　　是以一齐走到当今，关于每一个相沿我的球迷和粉丝我齐相等感德。共享的内容方面，天然照旧围绕着足球、体育，包括退役畅通员的景况。

　　在蕴蓄全国里，那些不友善的磋商是否会对你变成影响？

　　这几年下来我最大的一个收成，即是清醒到当你取得流量的同期，也例必会同期得到流量的公正和坏处，你不成把通盘的磋商齐当成是真实的。以前最困扰我的少许即是我会因为负面评价而堕入自我怀疑，堕入自我矛盾和内讧，去纠结我方是不是确凿像那些磋商所月旦的那样。

　　但当今，我对我方有了愈加明确的清醒，知说念我方要去作念什么，是为了什么，不相逢因为外界的评价而自我怀疑。

　　（此前直播作念公益时因负面磋商抽咽）那次正值是在元宵节，我一个东说念主在家作念直播的职责，成果又遭遇网友的质疑，那刹那间照实会有无助、孤单和憋闷的步地，但其后其实很快就平复了，大略过了10分钟又从头开播了。

　　赵丽娜曾因为网友的负面磋商在直播间落泪。

　　退役后的多样职责尝试中，哪些时期最让你有建设感？

　　照旧在和孩子们一说念战争的时候，每一次去学校里和孩子们共享足球畅通、调换之后，诚然躯壳是很窘迫的，但关于我的精神是很大的营养，会窘态其妙地合计很昂扬，内心相等的充实。

　　在这两年里，有莫得一些时期会让你合计有挫败感？

　　2024年我有过一次创业的尝试，开了一个直播间去作念拆卡的直播，比如卡通类、艺术类的多样卡片。但我发现，历程中我方会相比肃肃身边东说念主的感受和景况，包括职工的感受、铺张者的感受，但问题是创业的话，必须要赚到钱，才能真实完毕环球齐好。缠绵和计划，是我我方作为创业“小白”本体上所欠缺的东西。

　　到了直播间作念到后期的时候，我才意志到我方需要去盘一下库存，去计划每个月的盈亏情况。在上海这样一个地方创业，我一运转仅仅但愿职工有一个更好的职责环境，而莫得去计划房租、东说念主工等本钱，其后一算才发现，底本亏空确凿是挺多的，好介意志到问题之后也实时止损了，其后即是在迟缓调整我方的景况，也清醒到了我方作为退役畅通员不及的地方，知说念了将来若是还要尝试的话，需要愈加肃肃哪些方面的东西。

　　当今直播间即是仍是关掉了，之前莫得卖出去的那些卡片当今还在我家里堆着。临了解散的时候我印象尽头深，环球齐散了，我就说你们齐走吧，结束之后，直播间就剩下一派“废地”，几十箱的货留在哪里。为了省东说念主工用度，我爸妈包括还有一些亲戚齐来帮我搬运，齐堆在了家里阳台上，还有父母家里走廊上也堆了不少。

　　不事其后我也有点庆幸，因为之前有好一又友有和我提过一说念创业的想法，但我相等留心与一又友之间的友谊，怕临了莫得好的结局，是以就算了。

　　赵丽娜说我方的足球公益行状还未完结。

　　若是用三个词来形容我方的这两年，你会选拔哪三个词？

　　多彩、解放、荣达。当先这两年我我方的经验是充足丰富多彩的，其次解放这两个字也让我相等感叹——东说念主生的前24年，我的糊口和全国即是一派球场的大小，这天然并不是赖事，但最近这两年间，我相等马上地战争了这个全国，也收成了相等多的东西，去尝试不同的变装，和不同的东说念主碰面调换，包括当今作念的播客亦然，通过邀请不同的嘉宾，也能够激发我我方的一些念念考，不断绽开我方，让我去看到愈加精彩的全国。

　　但在体验这份多彩息争放的历程当中，我方也在一次次濒临内心的“破灭”。那些“破灭”的历程，我方内心很拧巴的历程，我合计齐昔日了，当今则是在向着更好的场所去发展。“破灭”仅仅历程，并不代表你会就这样废弃。在那之后，你会发现荣达的勇气和可能性。一次次经验衰颓之后又从头燃起斗志的历程，我合计是尽头难能认确凿。

　　其真实刚退役的时候体育集锦，我也问过我方的团队成员，若是我废弃分拨职责，以后靠什么来督察经济收入，如何去供养父母？那时团队伙伴也并莫得给出很详情味的恢复，但当今我看到了我方奋勉的成果，也会嗅觉到我方的庆幸，其实亦然建立在当初的勇敢之上。两年之前，我不会猜想两年后的我方会是当今这样，是以当今也联想不到两年后的我方会是什么样。但若是是二十年后，我应该会去完毕我方的东说念主生方针——和一又友或者伴侣一说念去房车旅行，去一些偏远的地方糊口。